La Monda Diabeto-Tago estis kune lanĉita de la Monda Organizo pri Sano kaj la Internacia Diabeto-Alianco en 1991. Ĝia celo estas veki tutmondan konscion kaj konscion pri diabeto.Fine de 2006, Unuiĝintaj Nacioj adoptis rezolucion por oficiale ŝanĝi la nomon de "Monda Diabeto-Tago" al "Tago de Unuiĝintaj Nacioj pri diabeto" ekde 2007, kaj altigi fakulojn kaj akademian konduton al la konduto de registaroj de ĉiuj landoj, instigante registarojn. kaj ĉiuj sektoroj de la socio plifortigi la kontrolon de diabeto kaj redukti la damaĝon de diabeto.La slogano de la ĉi-jara varba agado estas: "Komprenu riskojn, komprenu respondojn".
En preskaŭ ĉiuj landoj de la mondo, la incidenco de diabeto pliiĝas.Ĉi tiu malsano estas la ĉefa kaŭzo de blindeco, rena malsukceso, amputo, kormalsano kaj apopleksio.Diabeto estas unu el la plej gravaj kaŭzoj de morto de pacientoj.La nombro da pacientoj mortigitaj de ĝi ĉiujare estas egala al la nombro da mortoj kaŭzitaj de aidosa viruso/aidoso (HIV/aidoso).
Laŭ statistiko, estas 550 milionoj da diabetuloj en la mondo, kaj diabeto fariĝis tutmonda problemo endanĝeriganta homan sanon, socian kaj ekonomian disvolviĝon.La tuta nombro de pacientoj kun diabeto pliiĝas je pli ol 7 milionoj ĉiujare.Se ni traktas diabeton negative, ĝi povas minaci la sanservojn en multaj landoj kaj formanĝi la ekonomiajn disvolvajn atingojn de evolulandoj.”
Sana vivstilo kiel racia dieto, regula ekzercado, sana pezo kaj evitado de tabako helpos malhelpi la aperon kaj disvolviĝon de tipo 2 diabeto.
Sanaj rekomendoj proponitaj de la Monda Organizo pri Sano:
1. Dieto: Elektu tutajn grenojn, malgrasan viandon kaj legomojn.Limigu la konsumon de sukero kaj saturitaj grasoj (kiel kremo, fromaĝo, butero).
2. Ekzercado: Reduktu malnomatan tempon kaj pliigu ekzerctempon.Faru almenaŭ 150 minutojn de modera intensa ekzercado (kiel vigla marŝado, trotado, biciklado, ktp.) semajne.
3. Monitorado: Bonvolu atenti eblajn simptomojn de diabeto, kiel troa soifo, ofta urinado, neklarigita malplipeziĝo, malrapida vundkuracado, neklara vidado kaj manko de energio.Se vi havas iun el ĉi tiuj simptomoj aŭ apartenas al alta riska loĝantaro, bonvolu konsulti kuraciston.Samtempe, familia memkontrolado ankaŭ estas necesa rimedo.
Afiŝtempo: Nov-14-2023