Regulasangonglukozo monitoradoestas la plej grava afero, kiun vi povas fari por trakti tipo 1 aŭ tipo 2 diabeto.Vi'Mi povos vidi kio igas viajn nombrojn altiĝi aŭ malsupreniri, kiel manĝi malsamajn manĝaĵojn, preni vian medikamenton aŭ esti fizike aktiva.Kun ĉi tiuj informoj, vi povas kunlabori kun via sanservo-teamo por fari decidojn pri via plej bona plano pri diabeto.Ĉi tiuj decidoj povas helpi prokrasti aŭ malhelpi diabetkomplikaĵojn kiel koratako, bato, rena malsano, blindeco kaj amputo.Via kuracisto diros al vi kiam kaj kiom ofte kontroli vian sangan sukeron.
Plej multaj sangaj sukermezuriloj permesas vin konservi viajn rezultojn kaj vi povas uzi apon en via poŝtelefono por spuri viajn nivelojn.Se vi surmetas'ne havas inteligentan telefonon, konservu skriban ĉiutagan registron kiel tiu en la foto.Vi devas kunporti vian mezurilon, telefonon aŭ paperan rekordon ĉiufoje kiam vi vizitas vian sanprovizanton.
Kiel Uzi aSanga Sukero-Mezurilo
Estas malsamaj specoj de mezuriloj, sed la plej multaj el ili funkcias same.Petu vian sanservan teamon montri al vi la avantaĝojn de ĉiu.Krom vi, ke iu alia lernu kiel uzi vian mezurilon se vi'estas malsana kaj povas'ne kontrolu vian sangan sukeron mem.
Malsupre estas konsiletoj pri kiel uzi sangan sukermezurilon.
Certigu, ke la mezurilo estas pura kaj preta por uzi.
Post forigo de teststrio, tuj fermu la teststrioujon firme.Teststrioj povas esti difektitaj se ili estas eksponitaj al humideco.
Lavu viajn manojn per sapo kaj varma akvo.Sekigi bone.Masaĝu vian manon por enigi sangon en vian fingron.surmeti'ne uzu alkoholon ĉar ĝi tro sekigas la haŭton.
Uzu lanceton por piki vian fingron.Premante de la bazo de la fingro, milde metu malgrandan kvanton da sango sur la teststrion.Metu la strion en la metron.
Post kelkaj sekundoj, la legado aperos.Spuri kaj registri viajn rezultojn.Aldonu notojn pri io ajn, kio eble faris la legadon ekster via celintervalo, kiel manĝaĵo, aktiveco, ktp.
Ĝuste forĵetu la lanceton kaj striu en rubujon.
Ne dividu ekipaĵon pri monitorado de sanga sukero, kiel lancetoj, kun iu ajn, eĉ kun aliaj familianoj.Por pliaj sekurecaj informoj, bonvolu vidi Infekto-Preventadon dum Sanga Glukozo-Monitorado kaj Insulino-Administrado.
Konservu teststriojn en la provizita ujo.Ne eksponu ilin al humideco, ekstrema varmo aŭ malvarmaj temperaturoj.
Rekomenditaj Celintervaloj
La sekvaj normaj rekomendoj estas de la American Diabetes Association (ADA) por homoj, kiuj diagnozis diabeton kaj ne estas gravedaj.Kunlaboru kun via kuracisto por identigi viajn personajn sangajn sukercelojn laŭ via aĝo, sano, diabeto-traktado kaj ĉu vi havastipo 1 aŭ tipo 2 diabeto.
Via intervalo povas esti malsama se vi havas aliajn sankondiĉojn aŭ se via sanga sukero ofte estas malalta aŭ alta.Ĉiam sekvu vian kuraciston's rekomendoj.
Malsupre estas specimena registro por diskuti kun via kuracisto.
Du ĉeloj sub ADA-celoj por Sanga suker-etikedoj Antaŭ manĝoj 80 ĝis 130 mg/dl kaj 1 ĝis 2 horojn post manĝoj sub 180 mg/dl.
Akirante A1C Testo
Certiĝu fari teston almenaŭ dufoje jare.Iuj homoj eble bezonos fari la teston pli ofte, do sekvu vian kuraciston's konsilo.
Rezultoj de A1C diras al vi vian mezan sangan sukernivelon dum 3 monatoj.A1C-rezultoj povas esti malsamaj en homoj kun hemoglobinproblemoj ekstera ikono kiel ekzemple serpoĉela anemio.Kunlaboru kun via kuracisto por decidi la plej bonan A1C-celon por vi.Sekvu vian kuraciston's konsiloj kaj rekomendoj.
Via A1C-rezulto estos raportita en du manieroj:
A1C kiel procento.
Laŭtaksa averaĝa glukozo (eAG), en la sama speco de nombroj kiel viaj ĉiutagaj sangosukerolegaĵoj.
Se post fari ĉi tiun teston, viaj rezultoj estas tro altaj aŭ tro malaltaj, via diabeta prizorga plano eble devos esti ĝustigita.Malsupre estas ADA's normaj celintervaloj:
Specimena tablo kun tri titoloj etikeditaj ADA's celo, mia celo, kaj miaj rezultoj.ADA's Celkolono havas du ĉelojn etikedojn A1C estas sub 7% kaj eAG estas sub 154 mg/dl.La ceteraj ĉeloj sub Mia Celo kaj Miaj Rezultoj estas malplenaj.
Demandoj Demandi Vian Doktoron
Vizitante vian kuraciston, vi eble memoru ĉi tiujn demandojn por demandi dum via rendevuo.
Kio estas mia celita sanga sukera gamo?
Kiom ofte mi devuskontroli mian sangan glukozon?
Kion signifas ĉi tiuj nombroj?
Ĉu ekzistas ŝablonoj, kiuj montras, ke mi devas ŝanĝi mian kuracadon pri diabeto?
Kiujn ŝanĝojn necesas fari al mia prizorga plano pri diabeto?
Se vi havas aliajn demandojn pri viaj nombroj aŭ via kapablo administri vian diabeton, nepre kunlaboru proksime kun via kuracisto aŭ sanservo teamo.
Referenco
CDC Centroj por Malsana Kontrolo kaj Antaŭzorgo
Afiŝtempo: Jun-27-2022